効率よく生活する為のまとめ

コスパ重視で色々まとめ

日用品の買い物

Amazonや楽天では買えない生鮮食品もネットスーパーなら〇

私の買い物はほぼ楽天西友ネットスーパーとAmazonの定期便です。

買い物に行く労力と時間を考えるとこうなこうなりますね。

調味料や洗剤などの液体のものは重さがあるし、期限も問題ないので、自宅まで運んでくれるこれらのサービスを利用するのがベスト。

仲卸業者の話では、野菜や果物などの管理を徹底しているようです。

地域の安いスーパーは基本、

ボロを買って少しでも値段を安く

という感じで、西友（SUNNY）はそれに比べて品質が良いらしい。

それでいて特に高いわけでもないので、こちらで買いますよね。

おすすめコーヒー

Amazonの定期便（15％off）で買うのと同等。

機械が手に入るので、さらにお得。

サプリメントのおすすめ購入方法

サプリメントはマイプロテイン一択です。

なにを買うにしろ、国内メーカー相場の半値以下で買えます。*セール時

EAA、HMBが1㎏4000円以下で買えるなんて、他じゃありえない金額です。

プロテインスナックを全種まとめました。

https://dibss.net/archives/3467

dibss.net

ブランド服のおすすめ購入方法

ブランド服がかなり安く購入できます。

サプリメントでいうマイプロテインのように、海外から買い付けて輸入するので、国内で買うより安くなります。

YOOX.COM(ユークス)

おすすめ育毛薬

飲み薬

お得に買うには、100錠入り、2箱以上の購入がベストです。

30錠と100錠では、1錠の単価は3倍前後違います。

また100錠を買う場合も複数買うのか、1つ買うのかでは、1箱当たり単価が500円程度（20％）変わってきます。

↑フィナステリド1mg配合の商品のなかで現在の最安です。

↑こちらも安くて人気のある商品です。

塗り薬

日本で唯一塗り薬として効果のある成分とされているミノキシジル配合の育毛役。

有名な大正製薬のリアップはミノキシジルを5％配合した商品です。

リアップは同量の60mlでアマゾンで7000円前後するので、下で紹介するリグロースラボM5は1/4の価格で同じ成分の商品を購入できることになります。

初めての利用

1本2500円、2本セット3400円（1本あたり1700円）なので2本セットが断然お得です。

セット買いで安くなるのはこのM5のみなので初めての方は、濃度控えめ+安い M5がおすすめです。

特に皮膚が弱い人は最初から高濃度はやめておきましょう。

高濃度配合

馬プラセンタ入り

育毛シャンプー

ボトルにこだわりが無いなら詰め替え用が同価格帯で2倍の量になりお買い得。

育毛サプリメント

亜鉛

↑最安